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*Trabajo en C. de Jerónimo Zurita, 15, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza pero también realizo servicios online para poder ayudarte en cualquier parte de España. Puedes reservar tu cita online.
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Orientación laboral

¿Te sientes estancado en tu trabajo? ¿No sabes qué camino profesional tomar? ¿Estás considerando un cambio pero no sabes por dónde empezar? La orientación laboral con enfoque psicológico te ayuda a tomar decisiones alineadas con tus valores, intereses y bienestar personal.

¿Cómo te ayudo?

Exploración y autoconocimiento

Identifico tus intereses, habilidades, valores y personalidad profesional.

Definición de objetivos claros y realistas

Trazo un plan con metas concretas y alcanzables.

Gestión emocional

Aprendemos a manejar el miedo, la frustración y la incertidumbre para actuar con seguridad.

Desarrollo de recursos personales y toma de decisiones

Potenciamos la autoestima, la motivación y la capacidad de elegir con libertad y claridad.

Acompañamiento en el cambio

Te acompaño en cada etapa del proceso, ya sea la búsqueda de empleo, una reinvención profesional o un cambio dentro de tu sector.

paso 01

Contacta conmigo

Trabajo tanto de forma presencial como online. Puedes reservar una sesión inicial para conocernos y ver si este servicio encaja con lo que necesitas. Para agendar una cita, puedes escribirme por email, WhatsApp o desde el formulario de contacto de esta web.

Estudio personalizado

En mi consulta, la orientación laboral va más allá de consejos prácticos. Trabajo contigo desde un enfoque psicológico integrador, para que tomes decisiones profesionales alineadas con tus valores, emociones y fortalezas. Porque elegir un camino profesional no solo es una cuestión de “qué quiero hacer”, sino también de “cómo me siento en ese camino”.

paso 03

Seguimiento cercano

El acompañamiento se adapta a tu ritmo. Algunas personas necesitan solo unas pocas sesiones para tomar decisiones puntuales. Otras requieren un proceso más profundo para reconectar con su vocación o afrontar una transición profesional. Lo importante es que el proceso tenga sentido para ti.

Problemas frecuentes que tratamos:

Falta de claridad sobre objetivos profesionales

Muchas personas sienten que trabajan “por inercia”, sin una meta clara. Esto puede generar insatisfacción, ansiedad o desmotivación.

Desmotivación o estrés crónico en el entorno laboral

El agotamiento emocional, la presión constante o una mala relación con el entorno pueden afectar gravemente tu salud mental.

Bloqueos ante decisiones importantes

Cambiar de carrera, aceptar un nuevo puesto o emprender puede ser abrumador si no se acompaña con un proceso de autoconocimiento.

Pérdida de empleo o transición profesiona

Afrontar despidos o periodos de desempleo puede generar miedo, inseguridad o una sensación de pérdida de identidad.

Falta de confianza o baja autoestima profesional

La comparación constante o las dudas sobre el propio valor pueden paralizar el crecimiento laboral.

Flexible, accesible y a tu ritmo

Terapias Online

Puedes realizar las sesiones desde la comodidad de tu casa o cualquier lugar del mundo. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet. Es un formato flexible, cómodo y totalmente confidencial, ideal si tienes poco tiempo o vives en otra ciudad.

Cercanía y escucha activa, en cada sesión

Terapias Presenciales

También puedes acudir a consulta de forma presencial en un espacio seguro, cálido y profesional. Es una opción recomendada si prefieres el contacto directo y un entorno más cercano para el trabajo terapéutico.

Ambas modalidades ofrecen los mismos beneficios y herramientas. Tú eliges la que mejor se adapte a ti.

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